licznik

zdrowiem alergie bez recepty leki objawy tanie_leki badania przypominanie o dawce leku choroby edukacja zdrowotna objawy edukacja zdrowotna leczenie leki antykoncepcja objawy pacjenci lekseek rak lekami astma postać nowotwory przypominanie o dawce leku tabletki spis leków baza_lekow zdrowie informator nowotwory edukacja_zdrowotna


licznik


licznik

Choroby


Depresja


 

 

Definicja:

  • obniżenie nastroju z depresyjną oceną samego siebie swego losu bez wyraźnych przyczyn, utrudniający normalne funkcjonowanie chorego
  • często mylona z reakcją depresyjną: np.  uczucie smutku po śmierci lub cennej stracie (stan ten jest przejściowy i nie wymaga leczenia)
  • ma charakter przewlekły

 

Klasyfikacja:

  • epizod depresji – nie ma przyczyny wystąpienia objawów; chory nie jest w stanie funkcjonować prawidłowo; może zdarzyć się jednorazowo lub wielokrotnie się powtarzać
  • epizod manii – u chorego dominuje uczucie euforii i zbyt dobry nastrój, a dodatkowo – osoba chora szybko się irytuje
  • epizody mieszane – tzw. psychoza maniakalno-depresyjna lub choroba dwubiegunowa; na przemian występują stany manii i depresji, które trwają co najmniej 7 dni
  • zaburzenia nastroju – przewaga nastroju depresyjnego; jednak nie zaburza choremu w miarę normalnego funkcjonowania

 

Przyczyny:

  • prawdopodobne: zaburzenia metabolizmu komórek mózgowych
  • obciążenia dziedziczne
  • reakcja organizmu na chorobę zakaźną (np. wirusowe zapalenie wątroby)
  • stosowanie niektórych leków
  • zaburzenie kontaktów międzyludzkich
  • niedobór światła słonecznego
  • stres

 

Inne przyczyny depresji:

 

Objawy:

 

Depresja (co najmniej 5 z poniższych objawów utrzymujących się w ciągu 2 tyg.):

  • nastrój depresyjny
  • zmniejszona zdolność przeżywania radości
  • niechęć do codziennej aktywności
  • znaczna utrata lub wzrost masy ciała
  • bezsenność lub nadmierna senność
  • nadmierna aktywność lub stan letargu
  • stale utrzymujące się dokuczliwe uczucie zmęczenia
  • poczucie winy
  • poczucie braku wartości
  • niemożność skupienia się ani podjęcia decyzji
  • powtarzające się myśli samobójcze
  • uporczywe myśli o śmierci

 

Mania (co najmniej 3 z poniższych objawów obecne przez tydzień):

  • zawyżona samoocena
  • poczucie nadmiernego znaczenia
  • zmniejszona potrzeba snu
  • nadmierna rozmowność
  • gonitwa myśli i idei
  • łatwość rozpraszania się
  • nadmierna aktywność, szczególnie zmierzająca do osiągnięcia nierealnych celów
  • niepohamowana chęć podejmowania ryzyka
  • nadmierna aktywność seksualna

 

Zaburzenia nastroju (co najmniej 2 z poniższych objawów, obecne przez dłuższy czas – u dorosłych co najmniej 2 tyg., u dzieci i młodzieży przez rok):

  • brak łaknienia lub nadmierny apetyt
  • bezsenność lub nadmierna senność
  • mała aktywność
  • szybka męczliwość
  • poczucie niskiej wartości
  • osłabienie koncentracji
  • trudności w podejmowaniu decyzji
  • uczucie bezradności  

 

Objawy towarzyszące:

  • niepokój ruchowy
  • ucisk w klatce piersiowej i brzuchu 

 

Diagnostyka:

  • wywiad, ocena objawów i historii choroby
  • testy psychologiczne przeprowadzane przez psychiatrę lub psychologa klinicznego

 

Leczenie:

  • farmakologiczne
  • psychoterapia
  • elektrowstrząsy; stosowane coraz rzadziej w przypadkach skrajnej depresji, po próbach samobójczych

 

Leki:

  • trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne – amitryptylina

    inhibitory oksydazy monoaminowej (MAO)

  • inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny - fluoksetyna
  • sole litu
  • witaminy z grupy B

 

Leczenie mogą wspomagać:

  • depresja o znacznym nasileniu i depresja nawracająca powinny być leczone pod kontrolą lekarza!
  • sposoby alternatywne są uzupełnieniem leczenia: bywają skuteczne przy łagodnych stanach depresyjnych
  • ćwiczenia fizyczne
  • utrzymanie dotychczasowego trybu życia
  • zajęcia sprzyjające poprawie nastroju (wesołe filmy, literatura lekka)
  • ajurweda (poprawa samopoczucia poprzez tradycyjne metody medycyny indyjskiej)
  • terapie twórcze (sztuka, muzyka, taniec)
  • fototerapia
  • kąpiele z olejkami: bazylikowym, sandałowym 
  • zioła: nalewka z werbeny i owsa, nalewka z melisy, napar z dziurawca i bukwicy, orzech włoski, wiciokrzew, rumianek, chmiel, sasanka, męczennica, napar z czyśćca lekarskiego i bazylii, tabletki z kozłka

 

Dieta:

  • należy ograniczyć spożycie produktów zawierających tyraminę, bo wchodzi ona w reakcję z lekami i powoduje m.in. gwałtowny wzrost ciśnienia; występuje ona w wędzonym mięsie, żółtym serze, czerwonym winie
  • ograniczenie cukrów prostych
  • mała ilość tłuszczów
  • bogata w białko
  • węglowodany złożone – kasze, makarony, ryż, pieczywo, ziemniaki, fasola
  • witaminy z grupy B – orzechy, żółtko, drożdże, przetwory mleczne, suszone owoce, wieprzowina, kiełki pszenicy, soja
  • witamina E – oleje, miękkie margaryny, orzechy, nasiona, ziarna zbóż, ciemnozielone warzywa liściaste
  • witamina C – papryka, dzika róża, truskawki, kiwi, cytrusy, pomidory

 

Uwagi:

  • czasem konieczne jest wypróbowanie kilku leków, zanim zostanie znaleziony ten skuteczny lub kombinacja kilku specyfików

 

Działania niepożądane fluoksetyny:

  • nerwowość
  • bezsenność
  • stany lękowe
  • utrata apetytu
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Poleć znajomemu


zdrowiem alergie bez recepty leki objawy tanie_leki badania przypominanie o dawce leku choroby edukacja zdrowotna objawy edukacja zdrowotna leczenie leki antykoncepcja objawy pacjenci lekseek rak lekami astma postać nowotwory przypominanie o dawce leku tabletki spis leków baza_lekow zdrowie informator nowotwory edukacja_zdrowotna
leczeniezdrowiechorobytanie lekibaza lekowPamietaj o zdrowiualergiereceptariuszpamietaj o zdrowiubaza lekow