ARTYKUŁY

Odblokuj się na zdrowie, czyli detoks racjonalny
28-04-2016

Diety oczyszczające to jeden z żywieniowych hitów każdej wiosny, jednak poziom wiedzy na ich temat wciąż jest niewystarczający. Pora, aby zbić detoksową gorączkę i rozprawić się z „toksycznymi [ ... ]

więcej »
5 najbardziej niewłaściwych nawyków żywieniowych...
25-04-2016

Coraz szybsze tempo życia nie sprzyja prawidłowym nawykom żywieniowym. Polacy spożywają zdecydowanie za mało produktów zalecanych w odpowiednio zbilansowanej diecie, a pośpiech, stres i zmęczenie cora [ ... ]

więcej »
Przewlekły stres zwiększa ryzyko wystąpienia choró...
18-04-2016

Lekarze alarmują, że stres oraz czynniki psychospołeczne i psychosocjalne zwiększają ryzyko chorób kardiologicznych. Coraz większa liczba pacjentów z zawałami i powikłaniami serca to znak czasu – e [ ... ]

więcej »


Co nowego?

Nawet 30–40 proc. nowotworów można uniknąć
19-04-2016

Lekarze podkreślają, że już w młodości można mieć wpływ na to, czy i w jakim kierunku dana choroba się rozwinie. Połowy zachorowań na nowotwory można uniknąć dzięki stosowaniu się do wskazówe [ ... ]

więcej »
Wirus grypy jest coraz groźniejszy
11-04-2016

W sezonie jesienno-zimowym na grypę i choroby grypopodobne zachorowało ponad 3 mln osób, co oznacza 10 proc. więcej niż w sezonie poprzednim. Niestety hospitalizacji wymagało aż 45 proc. więcej osób ( [ ... ]

więcej »
Sport z głową? Jak go uprawiać?
24-03-2016

Sport to zdrowie, jednak pod warunkiem, że uprawiamy go z głową. W przeciwnym razie może być przyczyną tragedii.

więcej »

UKŁADY ŻYCIOWE


układ kostny i mięśniowy układ nerwowy powonienie Układ wydzielania wewnetrznego układ krążenia układ trawienny układ rozrodczy skóra słuch i równowaga wzrok smak Układ krwiotwórczy i chłonny Układ oddechowy Układ moczowy

WAŻNE INFORMACJE

WIADOMOŚCI
Szczepionki to dar dla ludzkości!
27-04-2016

„Domknijmy lukę w szczepieniach”- pod takim hasłem obchodzony jest w tym roku Europejski Tydzień Szczepień (24-30 kwietnia). Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zwraca szczególną uwagę na  [ ... ]

więcej »
Rodzice, porozmawiajmy o PNO!
22-04-2016

Światowy Tydzień PNO, który obchodzimy w dniach 22 – 29 kwietnia to dobra okazja, aby przybliżyć najważniejsze fakty o tej chorobie oraz rozbudzić czujność rodziców w kierunku tzw. sygna [ ... ]

więcej »
Amatorski sport a dieta
21-04-2016

Rekreacyjne bieganie staje się w Polsce coraz popularniejsze. Przyczyn tego zjawiska upatrywać należy nie tylko w panującej obecnie modzie. To także efekt stale rosnącej świadomości dotycząc [ ... ]

więcej »

POLECAMY
Poradnik dla chorych z bólem przewlekłym
31-03-2016

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia 5 miliardów ludzi żyje w krajach z niewielkim lub całkowitym brakiem dostępu do medycyny opartej na dowodach naukowych i nie ma lub ma jedynie niewys [ ... ]

więcej »
Do menu trzeba włączać jak najwięcej warzyw
22-03-2016

Dietetycy radzą, by codzienne menu opierać na warzywach, owocach oraz produktach bogatych w witaminy i składniki mineralne. Przed sezonem, by zapewnić 5 porcji warzyw i owoców, można wykorzysta [ ... ]

więcej »
Wykryj jaskrę ocal wzrok
04-03-2016

Jaskra jest pierwszą przyczyną ślepoty na świecie (wg Światowej Organizacji Zdrowia). W skali globalnej na jaskrę cierpi około 65 mln. ludzi, i szacuje się, że liczba ta wzrośnie w roku 2 [ ... ]

więcej »