ARTYKUŁY

Soli nie można jeść do woli
03-08-2015

Jesteśmy świadomi negatywnego wpływu soli na zdrowie. 78% Polaków wie, że nadmiar tej przyprawy prowadzi do nadciśnienia. Mimo tego sól wciąż króluje w polskiej kuchni. Aż 60% z nas uważa, że po [ ... ]

więcej »
Gimnastykuj nie tylko ciało
29-07-2015

Wraz z wiekiem zmniejsza się nasza sprawność umysłowa. Kreatywność spada już po 30. roku życia, rozleniwiamy się. Dlatego warto każdego dnia gimnastykować swój mózg, aby cieszyć się dobrą for [ ... ]

więcej »
Nowa piramida żywieniowa a ciąża
23-07-2015

Jedną z najważniejszych wytycznych nowej piramidy żywieniowej jest aktywność fizyczna oraz dieta wzbogacona w tłuszcze roślinne. Jak nowe zalecenia WHO wpływają na staranie się o dziecko? Jakie ole [ ... ]

więcej »


Co nowego?

Optymalna dzienna ilość płynów
05-08-2015

Organizm można nawadniać nie tylko pijąc wodę mineralną. W dzienny bilans płynów można włączyć także te pochodzące z pożywienia, np. owoców i warzyw. Wbrew powszechnym opiniom nawadnia także ka [ ... ]

więcej »
Fakty i mity o pierwotnych niedoborach odporności ...
23-06-2015

Wyniki badań przeprowadzonych w ramach kampanii „Postaw Na Odporność – zacznij od diagnozy”, pokazują, że choć prawie połowa Polaków słyszała o PNO (42%) , to o chorobie wciąż krąży wiele s [ ... ]

więcej »
14 najpopularniejszych alergenów pokarmowych
23-04-2015

Produkty, które u osób uczulonych najczęściej wywołują ciężką reakcję alergiczną – anafilaksję, to przede wszystkim mleko krowie, białko jaja kurzego, orzeszki ziemne, a niekiedy także skorupia [ ... ]

więcej »

UKŁADY ŻYCIOWE


układ kostny i mięśniowy układ nerwowy powonienie Układ wydzielania wewnetrznego układ krążenia układ trawienny układ rozrodczy skóra słuch i równowaga wzrok smak Układ krwiotwórczy i chłonny Układ oddechowy Układ moczowy

WAŻNE INFORMACJE

WIADOMOŚCI
Światowy Dzień WZW
28-07-2015

28 lipca 2015 po raz piąty obchodzimy Światowy Dzień WZW. Wirusowe zapalenie wątroby typu C (wzw C) stanowi istotny problem epidemiologiczny w zakresie chorób zakaźnych. Corocznie rejestruje si [ ... ]

więcej »
Wakacje nad wodą. Ostrożności nigdy za wiele
27-07-2015

Letnie miesiące i upalna pogoda sprzyjają spędzaniu czasu nad wodą, która już zaczyna zbierać śmiertelne żniwo. Od maja odnotowano w całej Polsce już ponad 179 przypadków utonięć, w tym [ ... ]

więcej »
Nigdy nie zostawiaj dziecka w samochodzie!
15-07-2015

Pozostawienie dziecka w zamkniętym samochodzie to bezpośrednie narażenie go na utratę zdrowia, a nawet życia – przypomina Marek Michalak Rzecznik Praw Dziecka.

więcej »

POLECAMY
„Dopalacze kradną życie”
30-07-2015

Dopalacze kradną życie – to nazwa akcji profilaktycznej, łączącej wszystkie osoby, którym zależy na walce z tymi niebezpiecznymi substancjami. W Ministerstwie Spraw Wewnętrznych podczas ina [ ... ]

więcej »
Polacy kontra kalorie – chcemy je liczyć!
29-05-2015

Porady jak schudnąć i artykuły o dietach – cud pojawiają się o tej porze roku jak grzyby po deszczu, ale nie mogą być skuteczne, bo prawie 80% Polaków nigdy nie liczyło kalorii w spożywan [ ... ]

więcej »
Co należy wiedzieć o kleszczach?
14-05-2015

Kleszcze to jedno z najgroźniejszych dla człowieka naturalnych zagrożeń, które występuje w naszym klimacie. Ukłucia kleszczy często prowadzą do powstania zmian skórnych o charakterze alergi [ ... ]

więcej »